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waywei的美容轻奢风

传媒系副教授,美容专栏作家,时尚名博,已出版畅销书6本。

 
 
 

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排毒养颜的鲜花粥  

2011-05-24 21:55:42|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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排毒养颜的鲜花粥 - waywei - waywei时尚后街
 
    食材是现摘的库拉索芦荟鲜花,大虾5个,鸡蛋1颗。库拉索芦荟中的芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用,减轻心脏负担,使血压保持正常,清除血液中的“毒素”,芦荟对消除粉刺有很好的效果。
排毒养颜的鲜花粥 - waywei - waywei时尚后街
 
    鲜芦荟花其实是waywei阳台上的芦荟开花了,顺手摘下做成粥的,很低碳很绿色很环保吧?
材料:
1、芦荟鲜花 7-8朵
2、大虾  5个
3、鸡蛋  1颗
4、姜    10克
 
排毒养颜的鲜花粥 - waywei - waywei时尚后街
 
   料理起来也简单,粥煮开了,把虾和芦荟花放入粥中,鸡蛋放入粥中搅拌开来,放适量的盐和姜片调味即可。 
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